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回答1
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何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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用溫開水泡蜂蜜和枸杞飲用，通常有一定益處，包括營養補充、調理身體、改善睡眠、潤腸通便、增強免疫力等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2020-03-13 11:14
1.營養補充：蜂蜜富含多種維生素和礦物質，枸杞含枸杞多糖等營養成分。
2.調理身體：有助于調節內分泌，改善身體的代謝功能。
3.改善睡眠：能在一定程度上緩解神經緊張，提高睡眠質量。
4.潤腸通便：促進腸道蠕動，預防和改善便秘。
5.增強免疫力：增強身體的抵抗力，減少患病風險。
總體而言，用溫開水泡蜂蜜和枸杞飲用對身體有一定好處，但要注意適量，且部分人群如糖尿病患者需謹慎飲用。
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