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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉思純 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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孕婦脾胃虛弱較為常見，可能影響自身營養吸收和胎兒發育。原因包括孕期激素變化、飲食不當、情緒因素等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2020-03-16 10:48
1.飲食調理：多吃易消化、健脾益胃的食物，如山藥粥、南瓜粥、大棗粥等。
2.適度運動：可選擇散步、孕婦瑜伽等溫和運動，促進胃腸蠕動。
3.情緒調節：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。
4.中藥調理：在醫生指導下，可使用白術、砂仁、陳皮等中藥，但需嚴格遵醫囑。
5.穴位按摩：如按摩足三里、中脘等穴位，增強脾胃功能。
孕婦脾胃虛弱需綜合調理，如有嚴重不適，應及時就醫。
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