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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王曉玉 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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孕婦通常可以適量食用苦菜、苦菊、苦瓜。但個體差異較大，食用時需注意自身情況。如有不適，應及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2020-03-15 08:59
1.營養成分：這些食物富含維生素、礦物質等營養物質，對孕婦和胎兒有益。
2.清熱解毒：能在一定程度上緩解孕婦上火等癥狀。
3.控制量：食用過多可能導致胃腸不適，如腹痛、腹瀉。
4.體質差異：部分孕婦體質虛寒，過多食用可能加重不適。
5.食用方式：要保證食材新鮮、衛生，烹飪方式健康。
總之，孕婦可根據自身情況適當吃苦菜、苦菊、苦瓜，以獲取營養并調節身體，但要注意量和方式。
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