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回答1
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賴俊東 住院醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
皮膚科
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男性內分泌失調長痘，可能與生活習慣、飲食、激素失衡、情緒、皮膚護理等有關。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2020-03-05 18:09
1.生活習慣：作息不規律易致內分泌失調，應保持充足睡眠，避免熬夜。
2.飲食：高糖、高脂肪食物會加重癥狀，要多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩。
3.激素失衡：雄性激素分泌過多可能引發，必要時就醫檢查激素水平。
4.情緒：長期壓力大、焦慮影響內分泌，需學會調節情緒，放松身心。
5.皮膚護理：做好面部清潔，選擇合適護膚品，避免堵塞毛孔。
改善內分泌失調需要綜合調理，長期堅持。如痘痘嚴重，應及時就醫。
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就醫問藥
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