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干的羅漢果怎么泡水喝？

2020-03-27 14:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

干羅漢果怎么泡水喝?

回答1
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梁天山主任中醫師

廣州市紅十字會醫院

三級甲等

中醫科

干羅漢果泡茶的時候可以切取半個，直接注入開水沖泡，一般半個羅漢果可以沖泡500ml左右的茶水，注入開水之后燜泡十分鐘左右即可飲用，也可以根據自身喜好，加入冰糖、山楂等搭配飲用。羅漢果具有清熱涼血、清肺止咳的作用，對于便秘的人群也能夠起到緩解作用。
2020-03-27 14:56

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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