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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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廖瑾莉 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
急診科
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快速解酒的方法包括飲食調(diào)整、補充水分、適當(dāng)運動、藥物輔助、休息睡眠等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治,不宜擅自用藥。
2020-03-14 21:50
1.飲食調(diào)整:食用富含維生素和糖分的水果,如香蕉、橙子等,有助于促進酒精代謝。
2.補充水分:多喝水或淡鹽水,能加速酒精排出體外。
3.適當(dāng)運動:進行散步等輕度運動,促進血液循環(huán),加快酒精分解。
4.藥物輔助:可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B族、維生素C等,輔助解酒。
5.休息睡眠:充足的睡眠能讓身體得到恢復(fù),緩解酒后不適。
解酒方法因人而異,可根據(jù)自身情況選擇合適的方式。但飲酒要適量,避免過量飲酒對身體造成損害。
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