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2020-03-08 11:30 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

為何需要補充多種維生素？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馬文君主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

多種維生素對人體健康至關(guān)重要，其補充原因主要包括飲食不均衡、特殊生理階段需求、疾病影響、生活方式及環(huán)境因素。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.飲食不均衡：現(xiàn)代人飲食結(jié)構(gòu)復雜，難以保證每日攝入各類足量維生素。
2.特殊生理階段：如孕婦、兒童生長發(fā)育期、老年人，對某些維生素的需求增加。
3.疾病影響：某些疾病會干擾維生素的吸收或代謝，如慢性腹瀉、肝病等。
4.生活方式：長期熬夜、壓力大、過度飲酒吸煙等，會增加維生素的消耗。
5.環(huán)境因素：長期處于污染環(huán)境或高輻射環(huán)境，身體對抗有害因素會消耗更多維生素。
總之，補充多種維生素有助于維持身體正常生理功能和代謝，但應在醫(yī)生指導下進行。
2020-03-08 11:44

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