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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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脾胃濕氣重患者不能吃辛辣食物,如蔥、辣椒、芝麻油等食物不準食用。另外患者還需要避免油膩的食物,如燒烤、雞蛋、脂肪等油膩的食物不允許食用。平時也要戒煙戒酒,過規律的生活,均衡飲食,避免熬夜,適當鍛煉也能起到一定的健脾作用。薏苡仁紅豆粥可選擇健脾利濕。
2020-03-13 13:23
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