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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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蛋白粉和蛋白質(zhì)粉沒有實(shí)質(zhì)區(qū)別，均是富含蛋白質(zhì)的保健食品，對人體有一定益處，但也有一些注意事項(xiàng)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2020-03-03 23:01
1.營養(yǎng)價(jià)值：可為人體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
2.對代謝影響：有助于提高新陳代謝。
3.增強(qiáng)免疫：能在一定程度上增強(qiáng)免疫力。
4.預(yù)防疾病：降低心腦血管疾病發(fā)生概率。
5.適用人群：多數(shù)健康人群可服用，但肝臟疾病患者不宜服用。
6.服用要點(diǎn)：服用時(shí)應(yīng)遵循適量原則，避免過量。
總之，蛋白粉雖好，但要根據(jù)自身情況合理服用。
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