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            蜂蜜與哪些食物不宜同食?

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            蜂蜜與哪些食物不宜同食?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳超剛 主任醫師

              中山大學孫逸仙紀念醫院

              三級甲等

              臨床營養科

              蜂蜜一般不建議與大蔥、豆腐、豆漿、韭菜、鯽魚等食物同食。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
              1.大蔥:大蔥中含硫化合物,與蜂蜜同食可能刺激胃腸道。
              2.豆腐:豆腐富含蛋白質、礦物質,與蜂蜜同食可能影響營養吸收。
              3.豆漿:豆漿中的蛋白質成分與蜂蜜結合,可能不易消化。
              4.韭菜:韭菜性溫,與蜂蜜同食可能導致腹瀉等不適。
              5.鯽魚:二者同食可能產生不良反應,影響健康。
              雖然蜂蜜與上述食物同食不一定都會產生嚴重后果,但為了保險起見,盡量避免同時食用。

              2020-03-28 12:42
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