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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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夏璇 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
風濕免疫科
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風濕性多肌痛病因不明,可通過飲食、運動、檢查等預防,包括飲食均衡、適當運動、定期檢查、規律作息、避免感染。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2020-03-04 18:26
1.飲食均衡:多吃牛肉、蔬菜、水果,保證蛋白質及維生素攝入,飲食清淡,忌辛辣油膩。
2.適當運動:積極鍛煉,如慢跑、游泳,增強體質和免疫力。
3.定期檢查:有家族史者定期體檢,早發現早治療。
4.規律作息:保證充足睡眠,避免熬夜。
5.避免感染:注意個人衛生,預防呼吸道等感染。
做好以上預防措施,有助于降低風濕性多肌痛的發病風險。
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