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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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梁慧超 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
婦產(chǎn)科
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假性宮縮是孕期常見現(xiàn)象，中醫(yī)緩解方法多樣，包括中藥調(diào)理、穴位按摩、情志調(diào)節(jié)等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2020-03-18 19:07
1.中藥調(diào)理：可選用杜仲、菟絲子、桑寄生等補(bǔ)腎安胎的中藥，但需遵醫(yī)囑。
2.穴位按摩：如按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等，能幫助舒緩宮縮。
3.情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，有利于穩(wěn)定情緒，緩解宮縮。
4.飲食調(diào)理：多吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物，如黑豆、黑芝麻等。
5.適度休息：保證充足睡眠，避免勞累，讓身體得到充分放松。
總之，中醫(yī)緩解假性宮縮的方法需綜合運用，且孕婦應(yīng)密切關(guān)注自身狀況，如有異常及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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