男性陰莖敏感及早泄較為常見(jiàn)，可能由多種因素引起，如包皮過(guò)長(zhǎng)、心理因素、神經(jīng)敏感等。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.包皮問(wèn)題：若包皮過(guò)長(zhǎng)，可考慮包皮環(huán)切手術(shù)，以降低敏感度。
2.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張，可通過(guò)心理疏導(dǎo)緩解。
3.行為訓(xùn)練：如動(dòng)停法、擠壓法等，通過(guò)規(guī)律訓(xùn)練改善控制能力。
4.藥物治療：外用如復(fù)方利多卡因乳膏，口服如達(dá)泊西汀等，需遵醫(yī)囑。
5.加強(qiáng)鍛煉：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于改善性功能。
6.飲食調(diào)整：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適量攝入富含鋅、維生素的食物。
總之，應(yīng)對(duì)男性陰莖敏感及早泄問(wèn)題，需綜合多種方法，并在必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。