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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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嚴(yán)兆華 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后一個(gè)月通常不建議減肥，這涉及身體恢復(fù)、哺乳需求、子宮狀態(tài)、營(yíng)養(yǎng)均衡、心理適應(yīng)等因素。 1.身體恢復(fù)：產(chǎn)后一個(gè)月身體各器官未完全復(fù)原，減肥可能影響健康。 2.哺乳需求：若哺乳，減肥可能影響乳汁質(zhì)量和產(chǎn)量。 3.子宮狀態(tài)：子宮尚未恢復(fù)正常，減肥易干擾其恢復(fù)進(jìn)程。 4.營(yíng)養(yǎng)均衡：此時(shí)身體需要充足營(yíng)養(yǎng)，減肥易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足。 5.心理適應(yīng)：新媽媽心理還在適應(yīng)階段，減肥可能增加壓力。 總之，產(chǎn)后一個(gè)月不宜減肥，建議哺乳期結(jié)束或產(chǎn)后 3 至 4 個(gè)月，身體恢復(fù)后再通過(guò)合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。
2024-09-26 20:49
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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