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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張劍鋒 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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吃火鍋總拉肚子可能與食材衛生、辛辣刺激、腸胃敏感、食物過敏、腸道疾病等有關。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2020-03-02 11:13
1.食材衛生：火鍋食材若不新鮮或受到污染，易引發腸道感染導致腹瀉。應選擇新鮮衛生的食材。
2.辛辣刺激：火鍋中的辣椒、花椒等辛辣調料，會刺激腸道黏膜，引起腸道蠕動加快，導致腹瀉。可減少辛辣調料的攝入。
3.腸胃敏感：本身腸胃功能較弱，難以適應火鍋的油膩和復雜食材。日常注意飲食清淡，規律進餐，養護腸胃。
4.食物過敏：對某些火鍋食材如海鮮、牛羊肉等過敏，也會出現腹瀉。需明確過敏原，避免食用。
5.腸道疾病：如腸胃炎、腸易激綜合征等，吃火鍋可能會誘發或加重癥狀。建議就醫檢查，明確診斷。
總之，吃火鍋總拉肚子要注意飲食衛生和選擇，若情況嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
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