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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李葉 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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老人便秘通常與胃腸功能減退、運動量少、飲食不當、疾病影響及藥物副作用等有關。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2020-03-25 16:53
1.飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、蘋果等）、粗糧（玉米、燕麥等），增加飲水量。
2.增加運動：若無嚴重疾病，適當進行溫和運動，如散步、打太極等，促進胃腸蠕動。
3.養成習慣：培養定時排便的習慣，即使無便意也可在固定時間嘗試排便。
4.藥物治療：可在醫生指導下使用乳果糖口服液、開塞露、聚乙二醇4000散等，但要遵醫囑。
5.治療原發疾病：若因糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病引起，應積極治療原發疾病。
老人便秘的治療需要綜合多種方法，同時要關注身體變化，必要時及時就醫。
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