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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李葉 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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老人便秘通常與胃腸功能減退、運動量少、飲食不當、疾病影響及藥物副作用等有關。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2020-03-25 16:53
1.飲食調整:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜(芹菜、菠菜等)、水果(香蕉、蘋果等)、粗糧(玉米、燕麥等),增加飲水量。
2.增加運動:若無嚴重疾病,適當進行溫和運動,如散步、打太極等,促進胃腸蠕動。
3.養成習慣:培養定時排便的習慣,即使無便意也可在固定時間嘗試排便。
4.藥物治療:可在醫生指導下使用乳果糖口服液、開塞露、聚乙二醇4000散等,但要遵醫囑。
5.治療原發疾病:若因糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病引起,應積極治療原發疾病。
老人便秘的治療需要綜合多種方法,同時要關注身體變化,必要時及時就醫。
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