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回答1
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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常喝蜂蜜檸檬水對身體有益，包括改善消化、緩解便秘、調節系統、抗菌等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2020-03-22 18:41
1.改善消化：檸檬含檸檬酸，促肝臟分泌膽汁，蜂蜜增小腸粘液分泌助排毒。
2.緩解便秘：促進腸道蠕動，使排便更順暢。
3.調節系統：能調節淋巴和泌尿系統功能。
4.抗菌作用：抑制有害菌生長。
5.補充營養：含維生素C等營養成分，增強免疫力。
適量飲用蜂蜜檸檬水對身體有一定好處，但也要注意適量和個人體質。
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