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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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沖蜂蜜水不宜用熱水，可能對營養(yǎng)成分和口感產(chǎn)生影響，對身體的益處也會有所改變。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2020-03-23 16:22
1.營養(yǎng)成分受損：熱水會破壞蜂蜜中的維生素、酶等營養(yǎng)物質(zhì)，降低其營養(yǎng)價值。
2.改變口感：熱水沖調(diào)可能使蜂蜜變得過于濃稠，影響口感。
3.影響功效：部分蜂蜜具有潤腸通便等功效，熱水沖調(diào)可能削弱這些作用。
4.增加糖分攝入：熱水沖調(diào)易導(dǎo)致糖分更易被吸收，可能增加血糖波動風險。
5.引發(fā)上火：過熱的水沖蜂蜜水飲用，可能會引起上火等不適。
綜上，沖蜂蜜水建議用溫水，以最大程度保留其營養(yǎng)和功效。
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就醫(yī)問藥
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