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回答1
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劉喜紅 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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酵素梅能否減肥受多種因素影響，包括成分、個體差異、食用方式、飲食運動配合及安全性等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2020-03-10 12:57
1.成分：酵素梅中的酵素成分可能有助于消化，但效果有限。
2.個體差異：不同人的體質和代謝水平不同，對酵素梅的反應也不同。
3.食用方式：若過量食用或依賴，可能產生不良影響。
4.飲食運動配合：單純依靠酵素梅，不控制飲食和增加運動，難以達到理想減肥效果。
5.安全性：部分酵素梅可能添加違規成分，影響健康。
總之，酵素梅對減肥的作用不確切，不能單純依賴，應采取科學合理的綜合減肥方法。
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就醫問藥
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