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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李冰肖 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
新生兒科
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小孩長高受多種因素影響,包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。田七燉瘦肉有一定營養,但并非特效增高食物。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2020-03-04 11:51
1.遺傳因素:父母身高對孩子有重要影響,遺傳因素決定了身高的基礎范圍。
2.營養均衡:富含蛋白質、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、蔬菜水果,對長高至關重要。
3.充足睡眠:生長激素在夜間分泌旺盛,保證每晚充足高質量睡眠利于長高。
4.適量運動:如跳繩、籃球等,能刺激骨骼生長。
5.疾病預防:某些疾病可能影響生長發育,如內分泌疾病,需及時診治。
總之,小孩長高是綜合作用的結果,不能單純依賴田七燉瘦肉。應注重全面的生活方式調整。
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追問是開放提問,不一定是原來醫師回答