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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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蘋果醋是否能天天喝取決于個人體質、飲用量、飲用方式等多種因素。其原料通常包括蘋果、水、糖和發酵菌。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2020-03-19 15:15
1.個人體質：部分人腸胃敏感，天天喝可能引起不適，如胃痛、腹瀉。
2.飲用量：少量飲用一般無礙，大量飲用可能影響胃酸分泌和消化功能。
3.飲用方式：空腹飲用可能刺激腸胃，飯后適量飲用相對較好。
4.糖分含量：若蘋果醋中添加糖分較多，天天喝可能增加糖分攝入。
5.產品質量：優質的蘋果醋原料純正，劣質產品可能添加有害成分。
總之，蘋果醋不建議天天大量飲用，飲用時要考慮自身情況和產品質量。
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