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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韓澤龍 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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長期習慣性便秘可通過適當飲用蜂蜜來緩解，但不同種類的蜂蜜效果可能有所差異。常見的有效蜂蜜包括洋槐蜜、荊條蜜、椴樹蜜等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2020-03-20 21:08
1.洋槐蜜：具有清熱、補中、潤燥的作用，能改善腸道干燥，促進排便。
2.荊條蜜：富含葡萄糖，有助于增強腸道蠕動，緩解便秘癥狀。
3.椴樹蜜：有養胃補虛、清熱補中、解毒潤燥的功效，對便秘有一定幫助。
4.油菜花蜜：能調節腸胃功能，潤腸通便。
5.棗花蜜：具有補中益氣、養血安神、護脾養胃的作用，可輔助改善便秘。
需要注意的是，蜂蜜緩解便秘的效果因人而異，且不能替代正規治療。同時，購買蜂蜜時要選擇正規渠道的優質產品。
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