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回答1
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姚婷婷 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦產科
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坐月子期間可以喝花花牛乳酸菌酸奶，但要注意適量、溫度及個人身體狀況等因素。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2020-03-03 09:32
1.促進腸道蠕動：酸奶中的乳酸菌有助于改善坐月子期間較慢的腸胃蠕動，預防便秘。
2.補充營養：能提供蛋白質、鈣等營養成分，對身體恢復有益。
3.注意溫度：宜喝常溫或溫熱的，避免過涼引起胃腸道不適。
4.適量飲用：過量可能導致腹瀉、腹脹等腸胃問題。
5.個體差異：若本身有乳糖不耐受或對奶制品過敏，應謹慎飲用。
總之，坐月子期間喝花花牛乳酸菌酸奶有一定好處，但要綜合考慮自身情況，合理飲用。
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就醫問藥
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