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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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綠茶粉加酸奶對(duì)減肥有一定幫助，這涉及多種因素。包括促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、加速毒素排出、影響消化液分泌、調(diào)節(jié)血脂血壓及保護(hù)胃黏膜。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2020-03-18 19:20
1.促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)：綠茶粉中的成分能刺激腸道肌肉收縮，加快食物通過腸道的速度。
2.加速毒素排出：有助于減少體內(nèi)廢物和有害物質(zhì)的積累。
3.影響消化液分泌：酸奶可刺激腸道分泌更多消化液，提高消化效率。
4.調(diào)節(jié)血脂血壓：有助于降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，間接對(duì)體重控制產(chǎn)生積極影響。
5.保護(hù)胃黏膜：減輕食物對(duì)胃黏膜的刺激，維持胃腸道健康。
雖然綠茶粉加酸奶有一定輔助減肥作用，但不能單純依靠它們來實(shí)現(xiàn)理想的減肥效果，還需結(jié)合均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)。
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就醫(yī)問藥
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