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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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胡蘿卜與蘋果汁是否能天天喝,取決于多個因素,包括個人的健康狀況、營養需求、飲食結構、消化能力和食物過敏情況。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2020-03-17 08:05
1.健康狀況:身體健康者適量飲用一般無妨,但患有某些疾病如糖尿病,需控制飲用量。
2.營養需求:若飲食已能滿足營養,過量飲用可能導致營養失衡。
3.飲食結構:若飲食單一,僅依賴此汁,不利于營養全面。
4.消化能力:消化功能弱的人,天天喝可能增加腸胃負擔。
5.食物過敏:對胡蘿卜或蘋果過敏者,應避免飲用。
總之,胡蘿卜與蘋果汁可以喝,但要根據自身情況合理安排,避免過度依賴。
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