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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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丁紅梅 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
婦產科
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卵巢早衰、月經過少的食療,包括營養均衡、補充維生素、規律飲食等。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2020-03-17 10:46
1.營養均衡:攝入足量營養,多吃優質蛋白,控制碳水和脂肪,豐富食物種類。
2.補充維生素:在醫師指導下補充鈣、維生素D、B族維生素、葉酸等。
3.清淡規律:飲食清淡,咸甜適宜,按時就餐,避免夜宵。
4.控制食量:不節食減肥,不暴飲暴食,保持每日均衡攝入。
5.多吃果蔬:保證每天都有新鮮果蔬攝入。
食療只是輔助,患者需先就醫治療,嚴格遵醫囑用藥。
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