節(jié)食減肥對(duì)經(jīng)期與生殖影響的時(shí)間界限
節(jié)食減肥對(duì)經(jīng)期與生殖的影響時(shí)間
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔保霞 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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節(jié)食影響經(jīng)期和生殖的時(shí)間因人而異,受節(jié)食程度、體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)狀況、心理因素、原有健康狀況等影響。 1.節(jié)食程度:過度節(jié)食,短時(shí)間內(nèi)就可能產(chǎn)生影響;輕度節(jié)食,時(shí)間較長(zhǎng)才可能有影響。 2.體質(zhì):本身代謝慢、內(nèi)分泌易失調(diào)的體質(zhì),節(jié)食影響出現(xiàn)較快。 3.營(yíng)養(yǎng)狀況:原本營(yíng)養(yǎng)不均衡,節(jié)食后影響會(huì)更快出現(xiàn)。 4.心理因素:節(jié)食帶來的焦慮、壓力大,會(huì)加速影響。 5.原有健康狀況:若本身有婦科或內(nèi)分泌疾病,節(jié)食易加重影響。 總之,為了身體健康,不建議通過節(jié)食減肥,應(yīng)選擇科學(xué)合理的方式。
2024-09-26 21:38
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