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            綠豆湯里可以放蜂蜜嗎

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            綠豆湯里可以放蜂蜜嗎

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              何盈犀 醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              營(yíng)養(yǎng)科

              綠豆湯里是否可以放蜂蜜,取決于多個(gè)因素,包括個(gè)人體質(zhì)、蜂蜜種類(lèi)、綠豆湯的溫度、食用目的和食用量。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
              1.個(gè)人體質(zhì):部分人可能對(duì)蜂蜜或綠豆過(guò)敏,需謹(jǐn)慎添加。
              2.蜂蜜種類(lèi):不同種類(lèi)的蜂蜜成分有所差異,如槐花蜜、棗花蜜等。
              3.綠豆湯溫度:溫度過(guò)高時(shí)放蜂蜜會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)成分,宜在稍涼時(shí)添加。
              4.食用目的:若為清熱解暑,適量添加有益;若為調(diào)理腸胃,需根據(jù)自身情況。
              5.食用量:蜂蜜不宜過(guò)量添加,以免攝入過(guò)多糖分。
              一般情況下,只要注意上述因素,綠豆湯里可以適量放蜂蜜,但特殊情況還需特殊對(duì)待。

              2020-03-19 19:39
            就醫(yī)問(wèn)藥

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