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冬天比較養胃的菜有哪些？

2020-03-18 10:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃病

問題：

冬天比較養胃的菜有哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳禮浩主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

適合冬天吃的養胃的菜，有紅薯，胡蘿卜，菠菜，南瓜等。紅薯在冬天吃的時候，可以正氣養胃化石蓄積的功效，紅薯里面含的粗糧纖維比較豐富，也特別容易消化，另外胡蘿卜還可以增強身體的抵抗力，能夠潤腸胃，有保健功效。除了各種菜以外，小米粥還特別養胃，適合各種季節喝。
2020-03-18 10:48

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