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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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苗勇 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
整形美容外科
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一天時間讓臉上瘦20斤是極不現實且不符合生理規律的。臉部的肥瘦與多種因素有關，如脂肪堆積、水腫、肌肉發達等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2020-03-26 11:38
1.脂肪堆積：臉部脂肪過多可能導致臉胖，可通過長期的飲食控制和運動來減少全身脂肪，從而使臉部逐漸變瘦。
2.水腫：睡前飲水過多、腎臟疾病等可能導致臉部水腫，需調整飲水習慣，治療相關疾病。
3.肌肉發達：經常咀嚼硬物等可能使咬肌發達，可減少此類行為。
4.皮膚松弛：年齡增長或體重快速下降可能導致皮膚松弛，顯得臉大，可通過保養和鍛煉改善。
5.遺傳因素：有些人天生臉部骨骼較大或脂肪分布較多，較難改變。
總之，想要瘦臉需要長期堅持健康的生活方式，一天內大幅瘦臉是不可能實現的。
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