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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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適當的吃一些黑巧克力，可以達到很好的保健身體的目的。黑巧克力中含有大量的天然抗氧化劑多酚，可以保護心腦血管。黑巧克力中含有膳食纖維，可以幫助促進胃腸道的蠕動，以維持正常的消化吸收功能。雖然黑巧克力的優點很多，但是熱量也是比較高的，所以一天不要一次性吃過多的黑巧克力。
2020-03-01 17:27
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