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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鐘娃 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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不飽和脂肪酸一般對(duì)肝臟無害,反而有益。它參與人體多種生理功能和代謝,具有多種積極作用。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2020-03-01 12:00
1.降低血脂:可減少肝臟代謝脂肪的負(fù)擔(dān),預(yù)防脂肪肝。
2.改善血液粘稠度:促進(jìn)血液循環(huán),減輕肝臟供血壓力。
3.營養(yǎng)神經(jīng):有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能,間接保障肝臟健康。
4.增強(qiáng)免疫力:提高身體整體抵抗力,降低肝臟感染風(fēng)險(xiǎn)。
5.抗氧化:減少自由基對(duì)肝臟細(xì)胞的損害。
總體而言,不飽和脂肪酸對(duì)肝臟有益,但應(yīng)適量攝入各類不飽和脂肪酸,保持均衡飲食。
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