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            坐月子期間適合吃哪些海鮮?

            坐月子期間適合吃哪些海鮮?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              紀妍 主任醫師

              惠州市中心人民醫院

              三級甲等

              產前診斷中心

              坐月子期間可以適量吃一些海鮮,如蝦、魚、貝類、海參、牡蠣等。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
              1.蝦:富含蛋白質和礦物質,有助于身體恢復。
              2.魚:如鯽魚、黑魚,營養豐富,促進乳汁分泌。
              3.貝類:例如扇貝,能補充多種微量元素。
              4.海參:增強免疫力,對產后身體有益。
              5.牡蠣:含鋅豐富,利于產后營養補充。
              但要注意海鮮新鮮衛生,烹飪熟透,且適量食用,如有過敏反應應立即停止。

              2020-03-14 16:12
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            張彬宇

            張彬宇 / 主任醫師

            擅長:痤瘡、瘢痕疙瘩、術后瘢痕、色素瘢痕、凹陷性瘢痕、增生性瘢痕、燒燙傷瘢痕

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            楊秦榮

            楊秦榮 / 主任醫師

            擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習慣性流產、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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            邢蘭瑛

            邢蘭瑛 / 主任醫師

            擅長:各種疑難病的診斷和治療,并且能熟練完成各種高難度手術例如婦科腫瘤、宮頸癌、生殖道畸形、陰道成形、輸卵管再通術等都有自己獨特的臨床經驗,成功治療了許多患著。并且能指導下級醫生完成婦產科各種常見手術。產科方面:對于難產、高危妊娠、圍產期保健、妊合并癥、妊并發癥、分娩期并發癥。

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