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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉洪江 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨三科（脊柱骨科）
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影響身高增長的因素較多，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和內(nèi)分泌等。走路作為一種運(yùn)動方式，在一定條件下對長高可能有促進(jìn)作用。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2020-03-11 22:31
1.骨骺線未閉合：若骨骺線尚未閉合，身體有長高的潛力。
2.生長激素正常：生長激素分泌正常是長高的重要條件。
3.營養(yǎng)充足：提供足夠的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。
4.睡眠良好：充足且高質(zhì)量的睡眠利于生長激素分泌。
5.適當(dāng)運(yùn)動：包括走路、跑步、跳繩等，可刺激骨骼生長。
總之，走路在骨骺線未閉、生長激素正常等多種有利條件下，可能對長高有一定幫助，但不是唯一決定因素。
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