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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉敏怡 主治醫師
廣州醫科大學附屬中醫醫院
三級甲等
皮膚科
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去除雀斑曬斑，可從日常防護、藥物治療、醫美手段、飲食調理、作息調整等方面著手。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2020-03-19 23:01
1.日常防護：減少紫外線照射，外出使用防曬霜、遮陽傘等。
2.藥物治療：可外用氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維A酸乳膏等，但需遵醫囑。
3.醫美手段：如光子嫩膚、激光治療等，能精準祛斑。
4.飲食調理：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃等。
5.作息調整：保證充足睡眠，避免熬夜，利于新陳代謝。
綜合運用以上方法，并堅持長期護理，有助于改善雀斑曬斑狀況。
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