-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
嚴兆華 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
-
孕婦清熱祛濕需謹慎,可選擇一些食物,如蓮藕排骨玉米湯、冬瓜綠豆排骨湯、鯽魚豆腐綠豆芽湯、紅豆薏仁粥等,還可適當食用一些新鮮果蔬。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2020-03-15 21:37
1.蓮藕排骨玉米湯:能清熱利水祛濕,健脾開胃,且營養豐富。
2.冬瓜綠豆排骨湯:有清熱解毒、利水祛濕、補益氣血的作用。
3.鯽魚豆腐綠豆芽湯:可清熱解毒祛濕,還能補充蛋白質等營養。
4.紅豆薏仁粥:能健脾祛濕、清熱利濕,利于體內濕氣排出。
5.新鮮果蔬:如黃瓜、苦瓜、橙子等,富含維生素和礦物質,有助于清熱祛濕。
孕婦飲食要均衡,食用上述食物時也要注意適量,如有不適,及時就醫。
-