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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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俞謙 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
消化內科
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大便痛苦可能由飲食不當、缺乏運動、腸道疾病、心理因素、藥物副作用等引起。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2020-03-16 21:15
1.飲食不當：過多食用辛辣、油膩食物，飲水不足，導致大便干結。應多吃蔬菜水果，增加飲水量。
2.缺乏運動：胃腸蠕動減緩，使排便困難。要適當增加運動量，如散步、慢跑。
3.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等，會影響正常排便。需就醫診斷，進行針對性治療。
4.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可致腸道功能紊亂。應保持心情舒暢，減輕壓力。
5.藥物副作用：某些藥物會引起便秘。必要時在醫生指導下調整用藥。
總之，大便痛苦要綜合分析原因，采取相應措施。如癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
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