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2020-03-18 12:10 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

慢性結腸炎患者如何制定適宜的飲食計劃？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

譚進富副主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

胃腸胰外科

慢性結腸炎患者的飲食管理至關重要，它可以幫助緩解炎癥，減少癥狀復發，并促進腸道健康。飲食調整應以溫和、易消化的食物為主，避免刺激性物質。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1. 低脂飲食：減少油膩食物攝入，因其可能加重腸道負擔，增加腹瀉風險。
2. 高纖維食物：適量攝取蔬菜、水果、全谷物等富含纖維的食物，有助于軟化糞便，改善便秘。
3. 溫和蛋白質：選擇魚、雞胸肉等易于消化的蛋白質來源，避免紅肉和海鮮可能引發的不適。
4. 液體攝入：保持充足的水分，有助于稀釋糞便，防止脫水，同時能幫助營養物質的吸收。
5. 分餐制：少量多餐，避免一次性吃太多，減少腸胃壓力。
慢性結腸炎患者在飲食上應注重平衡，避免刺激性強的食物，如辛辣、咖啡、酒精等。同時，定期隨訪，根據個人癥狀變化調整飲食方案。在改變飲食習慣時，建議咨詢胃腸胰外科或營養科的專業醫師，以獲取個性化的飲食建議。
2020-03-18 12:23

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