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某種促進脂肪轉化為能量的氨基酸對減肥是否有幫助

2020-03-17 10:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

某種促進脂肪轉化為能量的氨基酸對減肥是否有幫助

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫詩博主治醫師

惠州市中心人民醫院

三級甲等

營養科

這種氨基酸對減肥一般沒有明顯效果。雖然它能促進脂肪轉化為能量，但在脂肪代謝過程中存在障礙，且單純增加其攝入并不能顯著增加脂肪的氧化功能。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.該氨基酸的來源：主要來源于紅色肉類。
2.對人體的影響：對人體無毒副作用。
3.脂肪代謝的原理：脂肪的代謝需跨越體膜這一障礙，長鏈脂肪酸難以通過。
4.減肥的關鍵因素：減肥不僅僅取決于這一種氨基酸，還涉及飲食、運動、代謝等多方面。
5.正確的減肥方式：均衡飲食，控制熱量攝入，增加運動量，提高基礎代謝率。
總之，依靠這種氨基酸減肥效果不佳，應采取綜合的減肥措施。
2020-03-17 10:06

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