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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賴逸貴 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
中醫部
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大椎穴位于人體頸部后側，具體在第七頸椎棘突下凹陷處，是督脈上的一個重要穴位。它在中醫理論中扮演著疏通經絡、調節氣血的角色，尤其對緩解感冒和頸肩部不適有積極作用。
2020-03-21 15:14
1. 定位方法：站立時，低下頭，頸部后方最突出的骨頭下方就是大椎穴所在位置。
2. 功能作用：刺激大椎穴可以助于提升陽氣，對于風寒感冒引起的頭痛、發熱等癥狀有緩解作用。
3. 應用方法：常采用艾灸、按摩或熱敷等方式刺激大椎穴，以促進血液循環，緩解肌肉緊張。
4. 注意事項：長期低頭工作者應定期做頸部運動，避免大椎穴區域受壓，以防頸部疼痛。
5. 治療建議：若有頸肩部疼痛或功能障礙，可結合物理療法，如理療、針灸，但需在專業醫師指導下進行。
大椎穴作為中醫治療的重要穴位，其位置和作用不容忽視。日常保健中適當按摩，結合健康的生活習慣，能有效預防和改善相關病癥。但若出現持續不適，應及時就醫，以免延誤病情。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
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