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            喝蜂蜜水的好處與壞處有哪些?

            蜂蜇傷

            喝蜂蜜水的好處與壞處有哪些?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              楊宏志 主任醫(yī)師

              中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              中醫(yī)科

              喝蜂蜜水具有一定益處,但也存在一些潛在問題。好處包括補(bǔ)充營養(yǎng)、潤(rùn)腸通便等;壞處可能有血糖升高、過敏等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
              1.好處
              補(bǔ)充營養(yǎng):富含多種維生素和礦物質(zhì)。
              潤(rùn)腸通便:促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘。
              緩解疲勞:快速提供能量。
              潤(rùn)肺止咳:對(duì)輕微咳嗽有一定緩解作用。
              美容養(yǎng)顏:有助于改善皮膚狀態(tài)。
              2.壞處
              血糖影響:易導(dǎo)致血糖升高,糖尿病患者慎用。
              過敏反應(yīng):部分人可能對(duì)蜂蜜中的成分過敏。
              齲齒風(fēng)險(xiǎn):糖分殘留口腔,增加齲齒可能。
              胃腸不適:過量飲用可能引起胃脹、腹瀉。
              兒童食用:一歲以下兒童禁止食用,可能引發(fā)肉毒桿菌中毒。
              總之,喝蜂蜜水要根據(jù)自身情況適量飲用,才能發(fā)揮其益處,避免不良影響。

              2020-03-09 10:55
            就醫(yī)問藥

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            駱偉雄

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            程本維

            程本維 / 主治醫(yī)師

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