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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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早上空腹喝蜂蜜水可能存在以下幾種潛在壞處：影響血糖水平、刺激胃腸道、引發齲齒、營養吸收受限、加重腸道負擔。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2020-03-27 13:30
1.影響血糖水平：蜂蜜中含有較多糖分，空腹飲用可能導致血糖快速升高，對糖尿病患者或血糖控制不佳者不利。
2.刺激胃腸道：空腹時胃內胃酸較多，蜂蜜水的酸性可能刺激胃黏膜，引起胃部不適。
3.引發齲齒：蜂蜜中的糖分易滋生細菌，增加齲齒風險。
4.營養吸收受限：空腹時胃腸蠕動較快，蜂蜜中的營養成分可能來不及充分吸收就被排出。
5.加重腸道負擔：可能導致腸道滲透壓改變，引起腹瀉等腸道問題。
總之，早上空腹喝蜂蜜水并非適合所有人，應根據自身健康狀況合理選擇。
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