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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧洪容 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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身高受多種因素影響，包括遺傳、營養、睡眠、運動和內分泌等。健長樂膠囊是一種保健食品，對增高有一定輔助作用，但不能替代正規治療。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2020-03-10 21:41
1.成分作用：健長樂膠囊含維生素A、D，以及鈣、鐵、鋅、牛磺酸、賴氨酸等，這些成分有助于生長發育。
2.保健功能：其具有改善生長發育的保健作用，但效果因人而異。
3.局限性：它不是國藥準字藥物，無治療疾病的效果。
4.增高關鍵：增高主要依靠均衡營養，如攝入富含蛋白質、鈣等的食物。
5.生活方式：保證充足睡眠，有利于生長激素分泌；增加適量運動，如跳繩、籃球等。
6.就醫提醒：若存在生長發育異常，應及時就醫，檢查生長激素水平等。
總之，健長樂膠囊對增高有輔助作用，但不能單純依賴。綜合調理生活方式，必要時就醫診治，才更有助于增高。
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