-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
梁潤彩 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
-
孕婦飲食需謹慎,鵪鶉蛋一般可食,螃蟹通常應避免。飲食對孕婦和胎兒健康至關重要。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2020-03-13 22:38
1.鵪鶉蛋富含蛋白質、鈣、鐵等營養,能為孕婦提供所需營養,利于胎兒發育。
2.螃蟹性寒涼,可能刺激子宮收縮,增加流產風險,孕婦食用存在危險。
3.孕期飲食應均衡多樣,保證蛋白質、維生素、礦物質等的攝入。
4.除螃蟹外,其他寒涼食物如馬齒莧、薏米等,孕婦也應少吃。
5.孕婦要注意食品安全,避免食用變質、不潔的食物。
總之,孕婦在飲食上要多加注意,選擇適合的食物,保障自身和胎兒健康。
-