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回答1
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成杰輝 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
治未病中心
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玉竹和蟲草花可以一起煲湯,具有一定養生功效,如滋陰潤肺、補腎護肝等。 1. 玉竹功效:能養胃生津,適用于咽干口渴、燥咳勞嗽等。 2. 蟲草花作用:有補腎護肝養肝之效,對增強體質有益。 3. 適用人群:適合調理脾胃、記憶力下降、胃熱內渴者。 4. 注意事項:煲湯時食材用量需適中,不宜過量。 5. 搭配建議:可搭配枸杞、紅棗等,增強滋補作用。 玉竹和蟲草花一起煲湯是不錯的養生選擇,但食用應適量,如有不適需及時就醫。
2024-09-26 17:48
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