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哺乳期不宜食用的水果有哪些

2020-03-09 11:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期不宜食用的水果有哪些

回答1
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姚婷婷主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

婦產科

哺乳期女性的飲食需謹慎，部分水果可能不太適宜食用，如西瓜、芒果、荔枝、柿子、山竹等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.西瓜：性寒涼，食用過多可能導致腸胃不適，影響乳汁分泌。
2.芒果：易引起過敏，若哺乳期女性過敏，可能影響寶寶健康。
3.荔枝：屬熱性水果，多吃易上火，導致寶媽身體不適。
4.柿子：含鞣酸較多，可能影響消化，增加腸胃負擔。
5.山竹：較寒涼，過量食用可能引起腹痛、腹瀉。
哺乳期女性在選擇水果時要注意適量和自身身體狀況，如有不適，及時調整飲食。
2020-03-09 12:03

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