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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張國(guó)威 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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24歲時(shí),身體長(zhǎng)高的可能性通常較小。這與遺傳、骨骺線閉合、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)及睡眠等因素有關(guān)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2020-03-19 14:03
1.遺傳因素:身高很大程度上受遺傳影響,父母身高對(duì)子女有重要作用。
2.骨骺線閉合:24歲多數(shù)人骨骺線已閉合,骨骼停止縱向生長(zhǎng)。
3.營(yíng)養(yǎng)狀況:兒童期營(yíng)養(yǎng)均衡有助于長(zhǎng)高,成年后影響較小。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適量運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,但24歲效果有限。
5.睡眠質(zhì)量:充足睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌,成年后對(duì)身高作用不大。
總之,24歲身高基本定型,但保持良好的生活習(xí)慣對(duì)身體健康仍有益處。
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