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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
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高鹽、高糖、高脂肪、高膽固醇食物以及含酒精飲品，對心腦血管疾病不利。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2020-03-20 00:00
1.高鹽食物：如咸菜、腌肉等，易導致血壓升高。
2.高糖食物：像糖果、飲料，增加血糖和體重。
3.高脂肪食物：包括油炸食品、肥肉，促使血脂異常。
4.高膽固醇食物：如蛋黃、動物內臟，加重血管負擔。
5.含酒精飲品：損害血管內皮細胞，影響血液循環。
為了心腦血管健康，應盡量避免食用上述食物，保持均衡飲食。
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