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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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栗剛 主治醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
骨科治療中心
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25歲長高的可能性較小,主要取決于骨垢線是否閉合,以及飲食、運動、睡眠、遺傳和內(nèi)分泌等因素。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2020-03-02 09:11
1.骨垢線:通過X線檢查確定骨垢線狀態(tài),若未閉合則有長高機會。
2.飲食:多吃富含鈣、蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉。
3.運動:進行跳繩、籃球等跳躍運動,刺激骨骼生長。
4.睡眠:保證充足睡眠,利于生長激素分泌。
5.遺傳:遺傳因素對身高影響較大,但后天努力也有一定作用。
6.內(nèi)分泌:保持內(nèi)分泌平衡,避免激素紊亂影響身高。
總之,25歲長高有一定難度,但通過科學(xué)的方法仍可嘗試。
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