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心火肝火旺應如何調理

2020-03-09 08:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

心火肝火旺應如何調理

回答1
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孟麗琴主任醫師

陽江市人民醫院

三級甲等

中醫科

心火肝火旺可通過飲食、作息、運動、藥物及中醫理療調理。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.飲食：多吃清熱降火的食物，如苦瓜、綠豆、西瓜等。
2.作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
3.運動：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等。
4.藥物：可選用龍膽瀉肝丸、牛黃清心丸、導赤散等，但需遵醫囑。
5.中醫理療：如針灸、拔罐等。
調理心火肝火旺需綜合多種方法，同時要保持心情舒暢。若癥狀嚴重，應及時就醫。
2020-03-09 08:15

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